憧れの人

（2019年6月23日）

ブリーフセラピーと呼ばれる精神療法では、様々な特徴的な質問を用います。その中にこういう質問があります。まず、相手の憧れの人（スポーツ選手とかアイドルとかヒーローとか）を尋ねてから、こう質問するのです。「その憧れの人だったら、今のこの苦しい状況状況を乗り越えるために、どんな行動を取ると思いますか？」

そして実際にその質問について考え、答えていると、問題解決のためのヒントが浮かんできたり、なんだか頑張れそうな気がしてきたりします。

さて、あなたの憧れの人は誰ですか?　クリスチャンの方にとっては、憧れの人リストの中にイエス・キリストが入っていることと思います。「イエスさまだったらどうするだろうか」。物事がうまくいっているときもいないときも、そんなふうに考える癖を付けましょう。